Oferta zajęć

Fitness

Prowadzimy treningi Interwałowe, w których bazujemy głównie na ruchach funkcjonalnych. Są to treningi o zmiennej intensywności. Mają za zadanie imitować naturalne codzienne ruchy ciała pod względem angażowania poszczególnych partii mięśniowych. Z tym że na naszych zajęciach często z obciążeniem. Wyjątkowość naszych zajęć polega na tym  że treningi prowadzone są w małych grupach.

Siłownia

Nasza siłownia wyposażona jest w najnowocześniejsze maszyny firmy Technogym. Do dyspozycji klubowiczów będzie zaawansowany technologicznie sprzęt siłowy z obciążeniem stołowym, nowoczesne ekrany LCD usprawniające trening.

Sztuki walki

Oto kilka kolejnych faktów które pokażą Ci dlaczego warto zostać naszym klubowiczem. Będąc częścią  naszej społeczności możesz korzystać z treningów sztuk walki. Nie ważne czy jesteś profesjonalistą czy zupełnie początkującą osobą nasi trenerzy zadbają o Ciebie i o Twoje zadowolenie.

Trening EMS

EMS to obecnie najnowocześniejsza forma treningu. Dzięki elektrostymulacji mięśni pozornie banalne ćwiczenia stają się wielokrotnie bardziej efektywne. Zaledwie dwie dwudziestominutowe sesje w tygodniu odpowiadają pięciu godzinnym treningom na siłowni.

Trening Personalny

Indywidualne zajęcia – 60 minutowy trening pod czujnym okiem trenera personalnego lub sztuk walki. 

Saunarium

Do dyspozycji Klubowiczów sauna sucha oraz ekskluzywna strefa lounge z aromatyczną kawą oraz świeżo przygotowywanymi sokami, koktajlami i shotami witaminowymi.

Work

Bigger.Faster.Stronger

INO GYM

Godziny otwarcia

Pon-Pt: 06:00 – 22:00

Sob-Nd: 07:00 – 21:00

Gotowy na wyzwania?

 112 Obserwatorów

Facebook
Instagram