+48 885 554 733
Nasz zespół
Trenerzy
Michał Makowski
Trener personalny, instruktor fitness
Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Specjalizuje się w treningach interwałowych poprawiających siłę i szybkość. Ukończyłem studia licencjackie na kierunku wychowanie fizyczne na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Obecnie nadal kontynuuje naukę na kierunku trenera przygotowania motorycznego.
Moim hobby są piłka siatkowa, jazda na rowerze, jazda na nartach, piesze wycieczki górskie oraz gry planszowe.
Michał Makowski
INFO
Trener personalny, instruktor fitness
Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem fitness. Specjalizuje się w treningach interwałowych poprawiających siłę i szybkość. Ukończyłem studia licencjackie na kierunku wychowanie fizyczne na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. Obecnie nadal kontynuuje naukę na kierunku trenera przygotowania motorycznego.
Moim hobby są piłka siatkowa, jazda na rowerze, jazda na nartach, piesze wycieczki górskie oraz gry planszowe.
Julia Leszczyńska
INFO
Instruktor sportu i rekreacji, instruktor fitness
Dyplomowany Trener Personalny z międzynarodową akredytacją. Sportowiec z wieloletnim doświadczeniem.
Fitness to mój sposób na życie, z którego czerpię nieustanną radość oraz satysfakcję. Ukończyłam niezliczoną ilość szkoleń fitness, kursów instruktorskich z poszczególnych metod treningowych, a także szkoleń z zakresu dietetyki i suplementacji. Kompetencja i doświadczenie; to dzięki nim zdobywam zaufanie swoich Klientów. Posiada uprawnienia niemal z wszystkich form treningowych fitness, a jej ulubionymi zajęciami grupowymi są lekcje STRETCHINGU. Dla mnie jest to lek dla ciała i duszy.
Podczas moich zajęć zawsze towarzyszy mi muzyka, która nigdy nie jest przypadkowa.
Poza godzinami spędzonymi z klientami na sali sama trenuję swoją ukochaną dyscyplinę jaką jest POLE DANCE .
Julia Leszczyńska
Instruktor sportu i rekreacji, instruktor fitness
Dyplomowany Trener Personalny z międzynarodową akredytacją. Sportowiec z wieloletnim doświadczeniem.
Fitness to mój sposób na życie, z którego czerpię nieustanną radość oraz satysfakcję. Ukończyłam niezliczoną ilość szkoleń fitness, kursów instruktorskich z poszczególnych metod treningowych, a także szkoleń z zakresu dietetyki i suplementacji. Kompetencja i doświadczenie; to dzięki nim zdobywam zaufanie swoich Klientów. Posiada uprawnienia niemal z wszystkich form treningowych fitness, a jej ulubionymi zajęciami grupowymi są lekcje STRETCHINGU. Dla mnie jest to lek dla ciała i duszy.
Podczas moich zajęć zawsze towarzyszy mi muzyka, która nigdy nie jest przypadkowa.
Poza godzinami spędzonymi z klientami na sali sama trenuję swoją ukochaną dyscyplinę jaką jest POLE DANCE .
Agnieszka Świderska
Nauczycielka jogi i technik relaksacyjnych
Od 2014 roku eksploruję różne rodzaje jogi, między innymi joga prowadzoną metodą Iyengara, Prana Vinyasa yoga, Vinyasa Krama i Ashtanga Vinyasa yoga.
Najbardziej cenię sobie terapeutyczny aspekt praktyki jogi, to jak wpływa na naszą relację z samym sobą i ze światem zewnętrznym. W praktyce skupiam się na właściwej pracy z ciałem, oddechem i umysłem.
Ukończyłam Studia Podyplomowe na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku „Psychosomoatyczne praktyki jogi”. Bioę udział w ciągu roku w wielu warsztatach jogowych u znanych i cenionych nauczycieli jogi.
Jestem miłośniczką natury i aktywnego stylu życia.
Agnieszka Świderska
INFO
Nauczycielka jogi i technik relaksacyjnych
Od 2014 roku eksploruję różne rodzaje jogi, między innymi joga prowadzoną metodą Iyengara, Prana Vinyasa yoga, Vinyasa Krama i Ashtanga Vinyasa yoga.
Najbardziej cenię sobie terapeutyczny aspekt praktyki jogi, to jak wpływa na naszą relację z samym sobą i ze światem zewnętrznym. W praktyce skupiam się na właściwej pracy z ciałem, oddechem i umysłem.
Ukończyłam Studia Podyplomowe na Akademii Wychowania Fizycznego na kierunku „Psychosomoatyczne praktyki jogi”. Bioę udział w ciągu roku w wielu warsztatach jogowych u znanych i cenionych nauczycieli jogi.
Jestem miłośniczką natury i aktywnego stylu życia.
Recepcja
Paweł Rajski
Recepcjonista
Trening siłowy to nieodłączny element mojego życia, sport uprawiam od najmłodszych lat. Z siłownią jestem związany od 5 lat.
W wolnych chwilach zgłębiam wiedzę na temat zdrowego odżywiania, anatomii ludzkiego ciała.
Chętnie pomogę nowym osobom postawić pierwsze kroki w świecie fitnessu.
Paweł Rajski
INFO
Recepcjonista
Trening siłowy to nieodłączny element mojego życia, sport uprawiam od najmłodszych lat. Z siłownią jestem związany od 5 lat.
W wolnych chwilach zgłębiam wiedzę na temat zdrowego odżywiania, anatomii ludzkiego ciała.
Chętnie pomogę nowym osobom postawić pierwsze kroki w świecie fitnessu.
