Grafik

Poziom dostosowany do uczestników

Zajęcia fitness w kameralnych grupach

Sprawdź aktualny grafik zajęć i wybierz trening dopasowany do Twoich potrzeb oraz poziomu zaawansowania. Prowadzimy zajęcia w kameralnych grupach, dzięki czemu trener może realnie pracować z każdym uczestnikiem.

ig symbol

2026 sierpień

pon. wt. śr. czw. pt. sob. niedz.
1
  • Sztangi
2
  • Stretching
3
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
4
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
5
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
6
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
7
8
  • Sztangi
9
  • Stretching
10
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
11
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
12
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
13
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
14
15
  • Sztangi
16
  • Stretching
17
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
18
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
19
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
20
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
21
22
  • Sztangi
23
  • Stretching
24
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
25
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
26
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
27
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
28
29
  • Sztangi
30
  • Stretching
31
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga

2026-08-01
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-08-02
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-08-03
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-04
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-08-05
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-06
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-08-08
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-08-09
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-08-10
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-11
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-08-12
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-13
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-08-15
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-08-16
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-08-17
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-18
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-08-19
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-20
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-08-22
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-08-23
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-08-24
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-25
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-08-26
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-08-27
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-08-29
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-08-30
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-08-31
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00