Gym
Bigger.Faster.Stronger
Join Our Family
OFERTA ZAJĘĆ
Odnowa biologiczna:
Kriokomora
INNONATION GYM zaprasza do najnowocześniejszej na Dolnym Śląsku KRIOKOMORY. Leczenie zimnem ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, przyśpiesza proces gojenia po kontuzjach i operacjach.
Masaż
INNOVATION GYM zaprasza do Gabinetu Masażu w stylu Bali, w którego kameralnym, eleganckim wnętrzu, czekają na Klubowiczów dwa nowoczesne łóżka, masaż odprężający, terapia światłem, dźwiękiem i zapachami.
Saunarium
Do dyspozycji Klubowiczów sauna sucha oraz ekskluzywna strefa lounge z aromatyczną kawą oraz świeżo przygotowywanymi sokami, koktajlami i shotami witaminowymi.
Aktywność fizyczna:
Trening Personalny
Indywidualne zajęcia – 60 minutowy trening pod czujnym okiem trenera personalnego lub sztuk walki.
Trening EMS (indywidualny)
EMS to najbardziej zaawansowana technologicznie forma treningu. Prowadzony jest dla naszych Klubowiczów indywidualnie lub w parach. Doskonale rozwiązanie dla osób, które nie chcą poświęcać na trening dużo czasu lub wracają do sprawności po kontuzjach, operacjach.
Siłownia
Fitness
Prowadzimy treningi Interwałowe, w których bazujemy głównie na ruchach funkcjonalnych. Są to treningi o zmiennej intensywności. Mają za zadanie imitować naturalne codzienne ruchy ciała pod względem angażowania poszczególnych partii mięśniowych. Indywidualnie, biorąc pod uwagę potrzeby i stan fizykalny Klubowicza, treningi mogą być również prowadzone z wykorzystaniem obciążeń. Trening jest prowadzony w małych, kameralnych grupach.
Krótka prezentacja:
GALERIA ZDJĘĆ
GRAFIK ZAJĘĆ
🏋🏻FITNESS
„
OPINIE KLUBOWICZÓW
„Super miejsce z cudownym wyrozumiałym trenerem, który zawsze na spokojnie wytłumaczy nawet 10 razy💖 czas tutaj spędzony nigdy nie jest zmarnowany i za każdym razem uczę się nowych rzeczy. Bardzo mocno wszystkim polecam<3"
„Opinia po roku treningu. Świetna sekcja BJJ. Wysoki poziom, metodycznie prowadzone i urozmaicone treningi (idealne wyważenie technik parteru i stójki). No i przede wszystkim świetna atmosfera! Serdecznie polecam zarówno zupełnie początkującym jak i zaawansowanym.”
PARTNERZY
Bigger.Faster.Stronger
INO GYM
Godziny otwarcia
Pon-Pt: 06:00 – 22:00
Sob-Nd: 07:00 – 21:00
Gotowy na wyzwania?
35,332 Obserwatorów
