Grafik

Poziom dostosowany do uczestników

Zajęcia fitness w kameralnych grupach

Sprawdź aktualny grafik zajęć i wybierz trening dopasowany do Twoich potrzeb oraz poziomu zaawansowania. Prowadzimy zajęcia w kameralnych grupach, dzięki czemu trener może realnie pracować z każdym uczestnikiem.

ig symbol

2026 lipiec

pon. wt. śr. czw. pt. sob. niedz.
1
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
2
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
3
4
  • Sztangi
5
  • Stretching
6
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
7
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
8
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
9
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
10
11
  • Sztangi
12
  • Stretching
13
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
14
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
15
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
16
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
17
18
  • Sztangi
19
  • Stretching
20
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
21
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
22
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
23
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
24
25
  • Sztangi
26
  • Stretching
27
  • Trening dla każdego
  • CrossFit Intro
  • Zdrowy kręgosłup
  • Joga
28
  • Zdrowy Kręgosłup
  • Tabata + płaski brzuch
  • Boks
29
  • Trening Ogólnorowojowy
  • Stretching
  • Przygotowanie HYROX
30
  • Stretching
  • Trening Obwodowy
  • Kettle
  • Joga
31

2026-07-01
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-02
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-07-04
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-07-05
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-07-06
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-07
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-07-08
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-09
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-07-11
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-07-12
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-07-13
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-14
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-07-15
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-16
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-07-18
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-07-19
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-07-20
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-21
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-07-22
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-23
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15

2026-07-25
  • Sztangi

    Godziny: 09:0010:00

2026-07-26
  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

2026-07-27
  • Trening dla każdego

    Godziny: 08:3009:30

  • CrossFit Intro

    Godziny: 18:0019:00

  • Zdrowy kręgosłup

    Godziny: 19:0020:00

  • Joga

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-28
  • Zdrowy Kręgosłup

    Godziny: 11:0012:00

  • Tabata + płaski brzuch

    Godziny: 18:0019:00

  • Boks

    Godziny: 19:0020:30

2026-07-29
  • Trening Ogólnorowojowy

    Godziny: 08:3009:30

  • Stretching

    Godziny: 19:0020:00

  • Przygotowanie HYROX

    Godziny: 20:0021:00

2026-07-30
  • Stretching

    Godziny: 10:0011:00

  • Trening Obwodowy

    Godziny: 18:1519:15

  • Kettle

    Godziny: 19:1520:15

  • Joga

    Godziny: 20:1521:15