innovationgym

utworzone przez Inn@vati@nGym | lut 2, 2026

	2026 marzec
pon.	wt.	śr.	czw.	pt.	sob.	niedz.
						1
2 Trening dla każdego Trening dla każdego Godziny: 08:30 – 09:30 CrossFit Intro CrossFit Intro Godziny: 18:15 – 19:15 Joga Joga Godziny: 20:15 – 21:15 • • •	3 Zdrowy Kręgosłup Zdrowy Kręgosłup Godziny: 11:00 – 12:00 Tabata + płaski brzuch Tabata + płaski brzuch Godziny: 18:00 – 19:00 Boks Boks Godziny: 19:30 – 20:30 • • •	4 Trening Ogólnorowojowy Trening Ogólnorowojowy Godziny: 08:30 – 09:30 Sztangi Sztangi Godziny: 18:15 – 19:15 Stretching Stretching Godziny: 19:15 – 20:15 • • •	5 Stretching Stretching Godziny: 10:00 – 11:00 Trening Obwodowy Trening Obwodowy Godziny: 18:15 – 19:15 Joga Joga Godziny: 20:15 – 21:15 • • •	6 Tabata Tabata Godziny: 08:30 – 09:30 Zdrowy kręgosłup Zdrowy kręgosłup Godziny: 19:30 – 20:30 Pilates Pilates Godziny: 20:00 – 21:00 • • •	7 Sztangi Sztangi Godziny: 09:00 – 10:00 •	8
9 Trening dla każdego Trening dla każdego Godziny: 08:30 – 09:30 CrossFit Intro CrossFit Intro Godziny: 18:00 – 19:00 High Heels High Heels Godziny: 19:00 – 20:00 Joga Joga Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	10 Zdrowy Kręgosłup Zdrowy Kręgosłup Godziny: 11:00 – 12:00 Tabata + płaski brzuch Tabata + płaski brzuch Godziny: 18:00 – 19:00 Boks Boks Godziny: 19:00 – 20:30 • • •	11 Trening Ogólnorowojowy Trening Ogólnorowojowy Godziny: 08:30 – 09:30 Sztangi Sztangi Godziny: 18:15 – 19:15 Stretching Stretching Godziny: 19:15 – 20:15 • • •	12 Stretching Stretching Godziny: 10:00 – 11:00 Trening Obwodowy Trening Obwodowy Godziny: 18:15 – 19:15 High Heels High Heels Godziny: 19:15 – 20:15 Joga Joga Godziny: 20:15 – 21:15 • • • •	13 Tabata Tabata Godziny: 08:30 – 09:30 Tabata Tabata Godziny: 18:00 – 19:00 Zdrowy kręgosłup Zdrowy kręgosłup Godziny: 19:00 – 20:00 Pilates Pilates Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	14 Sztangi Sztangi Godziny: 09:00 – 10:00 •	15
16 Trening dla każdego Trening dla każdego Godziny: 08:30 – 09:30 CrossFit Intro CrossFit Intro Godziny: 18:00 – 19:00 High Heels High Heels Godziny: 19:00 – 20:00 Joga Joga Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	17 Zdrowy Kręgosłup Zdrowy Kręgosłup Godziny: 11:00 – 12:00 Tabata + płaski brzuch Tabata + płaski brzuch Godziny: 18:00 – 19:00 Boks Boks Godziny: 19:00 – 20:30 • • •	18 Trening Ogólnorowojowy Trening Ogólnorowojowy Godziny: 08:30 – 09:30 Sztangi Sztangi Godziny: 18:15 – 19:15 Stretching Stretching Godziny: 19:15 – 20:15 • • •	19 Stretching Stretching Godziny: 10:00 – 11:00 Trening Obwodowy Trening Obwodowy Godziny: 18:15 – 19:15 High Heels High Heels Godziny: 19:15 – 20:15 Joga Joga Godziny: 20:15 – 21:15 • • • •	20 Tabata Tabata Godziny: 08:30 – 09:30 Tabata Tabata Godziny: 18:00 – 19:00 Zdrowy kręgosłup Zdrowy kręgosłup Godziny: 19:00 – 20:00 Pilates Pilates Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	21 Sztangi Sztangi Godziny: 09:00 – 10:00 •	22
23 Trening dla każdego Trening dla każdego Godziny: 08:30 – 09:30 CrossFit Intro CrossFit Intro Godziny: 18:00 – 19:00 High Heels High Heels Godziny: 19:00 – 20:00 Joga Joga Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	24 Zdrowy Kręgosłup Zdrowy Kręgosłup Godziny: 11:00 – 12:00 Tabata + płaski brzuch Tabata + płaski brzuch Godziny: 18:00 – 19:00 Boks Boks Godziny: 19:00 – 20:30 • • •	25 Trening Ogólnorowojowy Trening Ogólnorowojowy Godziny: 08:30 – 09:30 Sztangi Sztangi Godziny: 18:15 – 19:15 Stretching Stretching Godziny: 19:15 – 20:15 • • •	26 Stretching Stretching Godziny: 10:00 – 11:00 Trening Obwodowy Trening Obwodowy Godziny: 18:15 – 19:15 High Heels High Heels Godziny: 19:15 – 20:15 Joga Joga Godziny: 20:15 – 21:15 • • • •	27 Tabata Tabata Godziny: 08:30 – 09:30 Tabata Tabata Godziny: 18:00 – 19:00 Zdrowy kręgosłup Zdrowy kręgosłup Godziny: 19:00 – 20:00 Pilates Pilates Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	28 Sztangi Sztangi Godziny: 09:00 – 10:00 •	29
30 Trening dla każdego Trening dla każdego Godziny: 08:30 – 09:30 CrossFit Intro CrossFit Intro Godziny: 18:00 – 19:00 High Heels High Heels Godziny: 19:00 – 20:00 Joga Joga Godziny: 20:00 – 21:00 • • • •	31 Zdrowy Kręgosłup Zdrowy Kręgosłup Godziny: 11:00 – 12:00 Tabata + płaski brzuch Tabata + płaski brzuch Godziny: 18:00 – 19:00 Boks Boks Godziny: 19:00 – 20:30 • • •